嗨~親愛的一們，

揚升是一場「幕後進行」的變化，我們無法看見它的物理製程，也難以用邏輯思考去理解，但是，我們可以有意識的「感覺」到它：一陣突如其來的情緒釋放，一個莫名其妙的疼痛，一次奇妙的清理夢境。這些都不是偶然，而是身體在積極的調頻當中。你ㄐ覺得突然出現的身體不適，像是頭暈、頭痛、咳嗽、胸悶、失眠等。

請知曉，這並不是你做錯了什麼。若真的有錯誤信念，其實你自己內心會最清楚。 但如果都沒有原因，那我們只需要坦誠面對這些”症狀” 出現的過程就好。請千萬別因此產生恐懼，因為恐懼是非常低頻的能量，會削弱你辛苦累積的高頻狀態。這一切不過是你身體第一次遇到這麼大規模的「光化過程」，請相信它們是為你而來的禮物，不需要抗拒，也不需要分析，只要靜靜陪伴它們，等待它自然過去就好。